「今日が人生最後の日だと思って生きなさい」小澤竹俊著
ホスピス医である小澤竹俊先生の著書です。本の題名にひかれて購入しました。２８００人を看取った医師が教える人生にとって大切なこととはとの帯が付いています。 私も病気でこれでだめかもしれないと何度か思ったことがありますので、 […]
風神雷神が完成しました。
私は、文化教室の「色鉛筆で描く仏画」の教室に通っていますが、今回の作品は「風神雷神」という作品です。 以前このブログで途中経過をご報告させていただきましたが、ついに完成しました。多少のミスはありますが自分で描いた作品だけ […]
マイナス思考というけれど
過去のショッキングな出来事や生死にかかわる病気や肉親の死等からなかなか抜け出せないことはないでしょうか？日常生活に突然思い出される出来事や体験、あまり意識していないときにに突然浮かんでくるものですからどうしようもありませ […]
今日は芸術療法講座の日でした。
今日は芸術療法講座の日でした。２名様のご参加でした。初めに自律訓練法やイメージ療法を行い、無意識から出てくる創作活動ができやすくしました。その後A4の用紙に一筆書きで自由にぐるぐると鉛筆を滑らせ、その後そこに浮かんでくる […]
紫陽花(あじさい)の季節です
以前、あなたの花を教えますという花占いがありました。 占っていただくと私の花は「紫陽花」と出ました。あまり花の名前も知らない時期で、不思議なことに「紫陽花」の花だけは好きだったのを覚えています。 紫陽花の中でも特にガクア […]
東京へ行ってきました。
学生時代の友人に会いに東京へ行ってきました。およそ50年ぶりの再開でした。５０年間年賀状は交換していましたが電話とかメールは一切なしでした。 待ち合わせの駅では、お互いに顔や体形は変わっていて、なかなか気が付かず５分ほど […]
生きているだけでいい
愛情が持てない。不安でしょうがない。自分は人と違っている。人に対する愛というものがない。同性にも異性も。 アイドルを見ても、あまり感じることはないが、周りの人たちが感じているので一応、反応はするけど本音のところでは興奮し […]
幽霊みたいな手が温かくなった
幽霊みたいな手が温かくなった。カウンセリングを何回も体験されている方の言葉です。心身一如とか言われていますが、体と心は結構関連しています。自律訓練法やイメージ療法を実施しているとこのようなことも生じてきます。 私の相談室 […]
LGBTQ+とカウンセリング
つい最近臨床心理士でLGBTQ+について研究されている方にお会いしまして、LGBTQ+(日本におけるLGBTQ+の割合は8.9%との調査もある)についてお話を伺う機会がありました。その中でも特にカウンセラーの有り様につい […]
芸術療法講座はこの部屋で実施されます。
前のカウンセリングルームに比べたら少し狭いので定員が6名が限界ですが、実施できることだけでも、また参加していただけるだけでも感謝です。 以前は、一番遠いところで三重県の方が月に１回参加されていました。(２年間ほど)、少し […]